Quien domina a otros es fuerte,

Quien se domina a sí misma es poderoso (Lao Tsé)

Todas las personas anhelamos tener un cuerpo físico saludable, fuera de molestias, dolores, flexibles, sentirnos bien con nosotros mismos y avanzar diariamente con alegría, energía, vitalidad y tranquilidad.

QiGong – Chi Kung es una gimnasia energética que significa el trabajo, la dirección de la energía. (Qi/Chi energía). Es la gimnasia preventiva en la Medicina Tradicional China y en varios países europeos está integrada en los centros médicos.

Mediante movimientos sencillos y eficaces se trabaja la fuerza interna y externa, el cuerpo físico, emocional y mental.

Esta práctica tiene unos resultados rápidos y notorios en el sistema inmunológico, respiratorio, óseo, cardiovascular, remite y/o mejora diferentes enfermedades entre ellas cáncer. Se adquiere más flexibilidad, mejora el sistema energético, el descanso, relaja la mente y se consigue paz interna.

Dirigido a personas interesadas en querer mejorar su calidad de vida: equilibrada, saludable y relajada

Horario de Clases

Clases Presenciales QI GONG 2017/18

Lunes y Miércoles 6 – 7,30pm Casa del Mar. Conil (para jubilad@s) (Qi gong, autoestima y relajación)

Martes y Jueves 10 – 11h Centro Médico S.Sebastián. Conil. (Todas la edades)

Martes 12 – 13,30h Asociación Aprende a Vivir Conil.

Martes 6 – 7,30h Roche. Conil

Miércoles 12 – 13,30 FAEM. Conil.

Jueves 6 – 8 pm Instituto Trafalgar. Barbate

Todos los primeros Viernes de cada mes de 6-7,30 clases en la Atalaya, Conil