Primavera. Elemento Madera. Hígado y Vesícula Biliar

PRIMAVERA. Reino Madera. Hígado y Vesícula Biliar   “La Tradición dice de este Reino que es una simbiosis perfecta con el Reino Mutante del Agua, una continuidad de ésta, una realidad inseparable. Sería como expresar que es…

Beneficios de la postura del Arbol

  Abrazar el Árbol. Zhang Zhuang Gong La postura del árbol es importante para mantener nuestro bienestar. Entre otros beneficios nombraré los siguientes: Actúa mejorando nuestro vigor, energía, tono Ayuda a mejorar…
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Neurociencia, Postura, Cerebro y Qi Gong. Nazareth Castellanos.

Una vez más Nazareth Castellanos, científica e investigadora nos habla más extensamente sobre cómo nuestra postura corporal influye en nuestra salud, nuestro cerebro, nuestra memoria, nuestra toma de decisiones y acciones. La postura…
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Beneficios del QiGong en el Cerebro. Narareth Castellanos

Este video, realizado por Nazareth Castellanos, nos explica los beneficios que aporta la práctica de Qi Gong (Chi kung) a nuestro cerebro, nuestra conducta y en nuestra toma de decisiones diarias entre otras cosas. También está avalado…
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El cerebro y la respiración, con Nazareth Castellanos. Con Ejercicio práctico

En este interesante video de Nazareth Castellanos, Neurociéntífica que centra su interés en aprender sobre la relación entre el cerebro y el resto del cuerpo, nos hace interesantes apuntes sobre la respiración. Como sabes, el Qi Gong…

Adiós Insomio con Minerales.

MINERALES - INSOMIO - SUEÑO REPARADOR Los MINERALES es otro de los componentes imprescindibles para la funcionalidad de nuestro organismo. Una deficiencia o exceso de minerales influyen en una óptima salud general, física, emocional y…

Cuidados para el Otoño, Como reforzar el Pulmón, el Sistema Inmune y Energético.

“A mí nunca me ha parecido el otoño una estación triste. Las hojas secas y los días cada vez más cortos nunca me han hecho pensar en algo que se acaba, sino más bien en una espera de porvenir”. Patrick Modiano – Novelista En…