El cerebro y la respiración, con Nazareth Castellanos. Con Ejercicio práctico

En este interesante video de Nazareth Castellanos, Neurociéntífica que centra su interés en aprender sobre la relación entre el cerebro y el resto del cuerpo, nos hace insteresantes apuntes sobre la respiración.Como sabes, el Qi Gong…

Adiós Insomio con Minerales.

MINERALES - INSOMIO - SUEÑO REPARADORLos MINERALES es otro de los componentes imprescindibles para la funcionalidad de nuestro organismo. Una deficiencia o exceso de minerales influyen en una óptima salud general, física, emocional y…

Cuidados para el Otoño, Como reforzar el Pulmón, el Sistema Inmune y Energético.

“A mí nunca me ha parecido el otoño una estación triste. Las hojas secas y los días cada vez más cortos nunca me han hecho pensar en algo que se acaba, sino más bien en una espera de porvenir”. Patrick Modiano – NovelistaEn…
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Qi Gong-Chi Kung y la Primavera. Ejercicios para el Hígado y la Vesícula Biliar

Fortalecer el Sistema Inmunológico con Vitaminas y Minerales

 Fortalecer el sistema inmunológico diariamente con la AlimentaciónNuestro Sistema Inmunológico podemos fortalecerlo con  alimentos.En primer lugar tomando Limón en el agua ayuda a alcalinizar nuestra sangre. El Ajo como…

Insomnio, estrés, ansiedad y tu alimentación

RELACION ENTRE LA ALIMENTACION- INSOMIO – ESTRÉS Y ANSIEDAD Tu alimentación es clave en todos los aspectos de tu vida. También influye para que vivas con más o menos estrés, insomnio y ansiedad.Va a ser esencial cómo son Los alimentos…

¿¿COMO MEJORAR TUS RELACIONES SEXUALES?? .

    ¿COMO MEJORAR LAS RELACIONES SEXUALES ??Tantas veces  nos preguntamos cómo puedo mejorar la calidad en mis relaciones sexuales y tener una relación más placentera, duradera y con más orgasmos...Claro,…