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Tus Mejores vacaciones desde el primer día.

una "suerte" de Meditación en Movimiento... En la zona de Vallehermoso, La gomera ... y También online, allá donde estés, conéctate Alquimia Emocional... Tus Vacaciones, Descanso y Recuperación... mucho mejores
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El cerebro y la respiración, con Nazareth Castellanos. Con Ejercicio práctico

En este interesante video de Nazareth Castellanos, Neurociéntífica que centra su interés en aprender sobre la relación entre el cerebro y el resto del cuerpo, nos hace interesantes apuntes sobre la respiración. Como sabes, el Qi Gong…
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Qi Gong en la playa - Vallehermoso, La Gomera

Una pequeña muestra de ejercicios de Qi gong. Imagínate, mientras los ves, cómo te sentirías haciéndolos y respirando pausadamente, y con conciencia, a ese ritmo …
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Otra Manera de Disfrutar la Playa Respirando con Qi Gong

Tod@s vamos a la playa a tomar el sol, bañarnos y a conocer gente diferente :-) Otra manera de aprovechar este espacio es reactivándonos con esta gimnasia energética tan antígua. El Qi Gong, o Chi Kung son ejercicios que antíguamente…