Una vez más Nazareth Castellanos, científica e investigadora nos habla más extensamente sobre cómo nuestra postura corporal influye en nuestra salud, nuestro cerebro, nuestra memoria, nuestra toma de decisiones y acciones.
La postura que practicamos en qi gong ayuda a sentir mayor bienestar físico, mental, emocional, a mejorar la memoria, el equilibrio energético.. entre otros beneficios.
https://www.youtube.com/watch?v=zWhG1cBQGHY&t=9s
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